Dnešní sezení: Honba za dokonalostí. Jak z toho ven?
Neustálá „honba za dokonalostí“ nás odpojuje od přítomného okamžiku, radosti a často i od sebe samých. Jak z toho ven?
Dnešní sezení: Honba za dokonalostí. Jak z toho ven? Číst více »
koučování
Závidím jí! Je to mrcha!
Závidí všichni a všem. A nejvíce vám závidí ti, kteří vám stále opakují, jak vám váš úspěch přejí. Těch, kteří vám úspěch opravdu přejí je tak málo, že byste je spočítali na prstech jedné ruky. Jak pracovat se závistí?
Závidím jí! Je to mrcha! Číst více »
Novoroční předsevzetí: Tajemství, které vám nikdo neřekne. Odhalení, proč 90 % lidí selže!
S příchodem nového roku často začíná honba za novými cíli a předsevzetími, která nám mají přinést pozitivní změny do života. Nicméně, zatímco energie pro nové začátky je nesporně inspirativní, možná bychom měli vzít v úvahu i přírodní rytmus a biorytmy. Zima s sebou nese chlad, tmu a klidnější období, což může být pozvánkou k odpočinku
8 tipů, jak porazit podzimní depresi + cvičení „Jak se pohnout z místa“
Podzim je pro mnoho lidí nejkrásnější roční období plné barev, které nás inspirují. Na procházkách v přírodě sbíráme šípky, kaštany, žaludy, bukvice a jeřabiny, připravujeme krmítka ptákům, kteří neodlétají do teplých krajin, pouštíme draky, chodíme na houby. A přitom se chystáme na klidnější část roku. Ale také se zkracují dny a ubývá slunečního světla. To může
8 tipů, jak porazit podzimní depresi + cvičení „Jak se pohnout z místa“ Číst více »
Jak koučink pomáhá a může pomoci i Vám?
Když jsem poprvé slyšela o koučinku, řekla jsem si, co je to zase za kravinu. Přišlo mě to úplně praštěný a nechápala jsem, kdo by jako tyto služby chtěl využívat. Vždyť já přeci vím, jak si poradit se svým životem a nepotřebuji nikoho, kdo mně bude říkat, co mám dělat a co ne. Co je
Jak koučink pomáhá a může pomoci i Vám? Číst více »