CÍTÍTE SE NEVIDITELNÁ, I KDYŽ DOMA MLUVÍTE NAHLAS?
Toužíte po vztahu, kde se cítíte viděná, slyšená a skutečně milovaná, ale místo toho narážíte na zeď mlčení, nepochopení nebo dokonce konflikty?
Není to vaše vina. Nikdo nás nenaučil, jak správně komunikovat.
Možná to znáte…
• Vysvětlujete něco partnerovi už potřetí a přesto máte pocit, že vás neslyší
• Raději mlčíte, než abyste riskovala další hádku nebo nepochopení
• Vaše potřeby a přání zůstávají nevyslovené, protože se bojíte reakce
• I když jste fyzicky spolu, cítíte se emocionálně vzdálení a osamělí
• Komunikace často sklouzne k výčitkám, obviňování nebo mlčení
• Máte pocit, že už jste „všechno zkusili“ a nic nefunguje
Chci vám říct, že vás naprosto chápu. Sama jsem prošla obdobím, kdy jsem měla pocit, že mluvím jiným jazykem než můj partner. Čím víc jsem se snažila vysvětlovat, tím větší propast mezi námi rostla.
Ale pak jsem objevila něco, co změnilo vše – zjistila jsem, že komunikace není o tom, CO říkáme, ale JAK to říkáme. A to nejlepší? Je to dovednost, kterou se může naučit každý.
PŘEDSTAVUJI VÁM: E-BOOK ŘEKNI TO JINAK
Váš průvodce cestou k harmonické komunikaci ve vztazích.
Tento e-book není jen o teorii. Je to praktický návod, jak transformovat vaši komunikaci a tím i váš vztah – krok za krokem s konkrétními technikami, příklady a cvičeními.
které nikdo neučí ve škole.
díky kterým se partner konečně cítí pochopený.
které vám pomohou vyjádřit i ty nejtěžší emoce bez obviňování.
které promění hádky v konstruktivní rozhovory.
jako jsou finance, intimita nebo výchova.
které vás dosud držely zpět.
Praktická cvičení pro okamžité použití ve vašem vztahu.
O AUTORCE
KDO JSEM A PROČ VÁM MOHU POMOCI S KOMUNIKACÍ
Jsem Stáňa Krajíčková, koučka a průvodkyně pro ženy s více než 8 lety zkušeností v oblasti vztahového poradenství a osobního rozvoje. Jako certifikovaná koučka pomáhám ženám najít cestu k větší sebedůvěře, sebelásce a harmonickým vztahům.
Ale nebylo to tak vždycky. I já jsem si prošla obdobím, kdy jsem ve svém manželství narážela na komunikační bariéry, nepochopení a bolestivé ticho. Přestože jsme se s manželem milovali, často jsme se míjeli ve svých potřebách a očekáváních. Nešlo o to, že bychom si nechtěli rozumět – jednoduše jsme neuměli mluvit způsobem, který by ten druhý skutečně slyšel.
Díky vlastní cestě seberozvoje a vzdělávání v oblasti psychologie a koučinku jsem postupně objevovala principy a techniky, které náš vztah proměnily. Naučila jsem se vyjadřovat své potřeby bez obviňování, naslouchat s opravdovým zájmem a řešit konflikty způsobem, který nás přibližoval, místo aby nás vzdaloval.
Tyto transformační zkušenosti a poznatky jsem shrnula v e-booku „Řekni to jinak“, který vám nyní předávám. Věřím, že komunikace je dovednost, kterou se může naučit každý – bez ohledu na věk, zkušenosti nebo historii vztahu.
Tím, co dělám, naplňuji své poslání: pomáhat ženám vytvářet vztahy plné porozumění, respektu a lásky – začínaje u vztahu k sobě samé.
TENTO E-BOOK JE PŘESNĚ PRO VÁS, POKUD:
✓ SE CÍTÍTE VE VZTAHU PŘEHLÍŽENÁ A NEPOCHOPENÁ
Vaše slova jako by narážela na neviditelnou zeď. Mluvíte, prosíte, vysvětlujete – a přesto máte pocit, že vás partner doopravdy neslyší nebo nechce slyšet.
✓ VAŠE ROZHOVORY ČASTO KONČÍ HÁDKOU NEBO MLČENÍM
I když začínáte s nejlepšími úmysly, komunikace se rychle zvrtne v obviňování, výčitky nebo bolestivé ticho. Cítíte, že existuje lepší způsob, ale nevíte jak na to.
✓ BOJÍTE SE OTEVŘENĚ MLUVIT O SVÝCH POCITECH A POTŘEBÁCH
Raději polknete své emoce a potřeby, než abyste riskovala konflikt, odmítnutí nebo nepochopení. Uvnitř ale cítíte rostoucí frustraci a osamělost.
✓ TOUŽÍTE PO HLUBŠÍM SPOJENÍ A INTIMITĚ
I když jste spolu fyzicky, emocionálně se cítíte vzdálení. Chybí vám pocit skutečného porozumění, blízkosti a bezpečí, který jste možná zažívali na začátku vztahu.
✓ UŽ JSTE VYZKOUŠELI „VŠECHNO“, ALE BEZ TRVALÝCH VÝSLEDKŮ
Možná jste četli články, sledovali videa nebo dokonce navštívili poradce, ale stále se vracíte ke starým vzorcům komunikace. Potřebujete strukturovaný přístup, který skutečně funguje.
✓ CÍTÍTE, ŽE VÁŠ VZTAH MÁ POTENCIÁL BÝT MNOHEM LEPŠÍ
V hloubi duše víte, že váš vztah stojí za to zachránit nebo posunout na novou úroveň. Cítíte, že existuje cesta k hlubšímu porozumění, respektu a lásce – jen jste ji zatím neobjevili.
ZÁKLADY KOMUNIKACE VE VZTAZÍCH
Objevíte klíčové principy, které stojí za každou úspěšnou komunikací. Pochopíte, proč dosavadní pokusy možná selhávaly a jak položit pevné základy pro vzájemné porozumění.
UMĚNÍ NASLOUCHAT S EMPATIÍ
Naučíte se nejcennější komunikační dovednost – skutečně slyšet, co partner říká, i to, co zůstává nevyřčeno. Získáte praktické techniky, jak projevit zájem a porozumění způsobem, který partner skutečně pocítí.
VYJADŘOVÁNÍ POTŘEB A EMOCÍ
Objevíte, jak mluvit o svých pocitech a potřebách bez obviňování a kritiky. Naučíte se používat „já“ výroky, které otevírají dveře k pochopení místo k obraně a útoku.
ŘEŠENÍ KONFLIKTŮ S RESPEKTEM
Konflikty jsou přirozenou součástí každého vztahu – problém není v jejich existenci, ale v tom, jak je řešíme. Získáte konkrétní nástroje pro zvládání neshod způsobem, který vás sblíží místo, aby vás rozdělil.
KOMUNIKACE O CITLIVÝCH TÉMATECH
Naučíte se, jak otevřít a vést konstruktivní rozhovory o tématech, která často vyvolávají napětí – finance, intimita, výchova dětí, rozdělení domácích povinností a další.
PŘEKONÁVÁNÍ KOMUNIKAČNÍCH BARIÉR
Identifikujte a překonáte překážky, které blokují vaši komunikaci – ať už jde o staré rány, strachy, nebo zažité vzorce z dětství. Pochopíte, co se skutečně odehrává pod povrchem vašich rozhovorů.
PRAKTICKÁ CVIČENÍ PRO KAŽDODENNÍ ŽIVOT
V každé kapitole najdete konkrétní cvičení a techniky, které můžete okamžitě implementovat do vašeho vztahu. Transformace nepřichází z pouhého čtení, ale z praktického použití.
BONUSOVÉ KAPITOLY ZAMĚŘENÉ NA SPECIFICKÉ VÝZVY
Speciální sekce věnované nejčastějším komunikačním problémům – jak mluvit s partnerem, který se vyhýbá řešení problémů, jak komunikovat s někým, kdo vnímá vše jako útok, jak přestat brát partnera jako samozřejmost a mnoho dalších.
Každá kapitola obsahuje praktické příklady ze skutečných vztahů, reflektivní otázky pro hlubší pochopení a konkrétní techniky, které můžete okamžitě vyzkoušet. E-book vás provede krok za krokem na cestě k otevřenější, laskavější a efektivnější komunikaci.
Probouzíte se s úsměvem, protože víte, že vás čeká den naplněný vzájemným porozuměním a respektem.
Otevřete oči a vedle sebe vidíte partnera, který vás nejen miluje, ale skutečně VÁS VIDÍ – vidí vaše potřeby, vaše touhy, vaše sny. A vy vidíte jeho.
Cítíte hluboký klid a jistotu, protože víte, že máte po svém boku člověka, se kterým můžete:
• Otevřeně sdílet své myšlenky a pocity bez strachu z odsouzení nebo nepochopení.
• Řešit neshody s klidem a respektem, protože máte nástroje, jak konflikt proměnit v příležitost k růstu.
• Smát se a být zranitelní ve vzájemné blízkosti, která přináší skutečnou intimitu.
• Mluvit o svých potřebách a vědět, že budou vyslyšeny s pochopením a péčí.
• Společně plánovat budoucnost s vědomím, že dokážete překonat jakékoli překážky.
• Vytvářet domov, kde se cítíte v bezpečí, milovaná a oceněná.
Místo frustrujících nedorozumění zažíváte každý den malé momenty spojení. Místo obviňování cítíte vděčnost. Místo mlčení sdílíte. Místo samoty uprostřed vztahu zažíváte opravdovou blízkost.
Nejde o nedosažitelnou pohádku nebo perfektní vztah bez výzev. Jde o skutečnou možnost pro každou ženu, která je ochotná porozumět hlubším principům komunikace a která má odvahu učinit první krok ke změně.
Komunikace je jako sval – čím více ji trénujete, tím silnější se stává. A s každým malým zlepšením přichází velká změna ve kvalitě vašeho vztahu i života.
Tato transformace může začít už dnes.
JAKÁ JE HODNOTA EFEKTIVNÍ KOMUNIKACE VE VAŠEM VZTAHU?
Zamyslete se na moment…
• Kolik času, energie a peněz jste už investovala do vztahů, které nefungovaly kvůli nedorozuměním?
• Kolik nocí jste probděla s myšlenkami na to, co jste „měla říct“ nebo jak váš partner „nepochopil“ vaše slova?
• Kolik emočního vyčerpání vás stály nekonečné hádky, ticho po bouři a pocit, že mluvíte každý jiným jazykem?
• Jakou cenu má pro vás pocit, že jste skutečně milovaná, viděná a pochopená?
Za 20 let jsem investovala desítky tisíc korun do knih, kurzů, terapie a vlastního vzdělávání, abych objevila systém komunikace, který skutečně funguje a který zachránil mé manželství.
Všechny tyto poznatky a techniky, které doslova změnily můj život a vztahy mnoha mých klientek, jsem uspořádala do jediného komplexního průvodce.
VAŠE INVESTICE DO TRANSFORMACE VAŠEHO VZTAHU:
BĚŽNÁ CENA ZA PODOBNÉ VZDĚLÁNÍ:
• Párová terapie (1 hodina): 1500,- Kč – 2500,- Kč
• Vztahový kurz: 3000,- Kč – 9000,- Kč
• Individuální koučink (5 hodin): 7500,- Kč – 15 000,- Kč
HODNOTA TOHOTO E-BOOKU A BONUSŮ:
• E-book „Řekni to jinak“ (72 stran praktických technik): 490,- Kč
• Bonusový e-book „Řeč těla“: 290,- Kč
• Slevový voucher na rozšířený písemný rozbor: 700,- Kč
CELKOVÁ HODNOTA: 1480,- Kč
To je méně než:
• Jedna večeře ve dvou v restauraci.
• Kytice růží a krabice čokolády.
• Nové šaty, ve kterých se budete snažit cítit lépe.
Ale na rozdíl od těchto věcí, tento e-book vám přinese trvalou změnu, která může zachránit a transformovat váš vztah na mnoho let dopředu.
Investice do komunikačních dovedností je tou nejhodnotnější investicí, kterou můžete pro svůj vztah udělat.
BONUS #1: E-BOOK „E-book „ŘEČ TĚLA“
(Hodnota: 290,-Kč)
– naučte se číst i to, co partner nevyslovil
BONUS #2: SLEVOVÝ VOUCHER 700,- Kč
na Rozšířený písemný rozbor vaší vztahové situace
Celková hodnota: 1480,- Kč
Vaše dnešní investice: pouze 490,- Kč
VAŠE INVESTICE JE 100% CHRÁNĚNA
Jsem si natolik jistá hodnotou tohoto e-booku, že vám dávám tuto bezvýhradnou garanci:
14 DNÍ NA VYZKOUŠENÍ BEZ RIZIKA
Pokud by vám e-book nepřinesl žádnou hodnotu, jednoduše napište a vrátím vám peníze. Hned a bez dotazů.
Tento e-book je pro vás, pokud toužíte po hlubším porozumění a spojení ve vašem vztahu. Není důležité, jak dlouho jste spolu, v jaké fázi se váš vztah nachází, nebo jak vážné jsou vaše komunikační problémy.
E-book je stejně užitečný pro ženy v dlouhodobých manželstvích, které cítí, že se od partnera vzdálily, i pro ty na začátku vztahu, které chtějí položit pevné komunikační základy. Je pro ty, kdo se snaží zachránit vztah v krizi, i pro ty, kdo chtějí dobrý vztah posunout na vynikající.
Jediné, co potřebujete, je otevřenost ke změně a ochota začít u sebe. Komunikace je tanec dvou lidí, ale i když změníte jen své kroky, celý tanec se promění.
Pokud se v e-booku poznáváte v popisech situací, kdy se cítíte nepochopená, neviditelná nebo frustrovaná z toho, jak vás partner (ne)slyší, pak je tento e-book skutečně pro vás. Přináším vám praktické nástroje, ne teoretické koncepty – nástroje, které můžete začít používat hned dnes a vidět změnu už během několika dnů.
Na rozdíl od mnoha autorů e-booků, já zůstávám s vámi i po nákupu. Pokud vám nebude cokoli jasné, jednoduše mi napište a já vám osobně odpovím a vše vysvětlím.
Vůbec ne! E-book je ve formátu PDF, který se automaticky otevře na jakémkoliv zařízení (počítač, tablet, telefon). Stačí kliknout a číst.
Na internetu najdete tisíce protichůdných rad, jejichž procházení a třídění vás bude stát desítky hodin. A stejně nebudete mít jistotu, které fungují.
V tomto e-booku máte 20 let zkušeností a ověřených strategií uspořádaných do přehledného systému, který můžete začít aplikovat ihned. Čas, který ušetříte, můžete věnovat budování vašeho vztahu.
Mnoho čtenářek zaznamenalo pozitivní změny už během prvního týdne po aplikování některých strategií. Nejdramatičtější výsledky obvykle přicházejí po 3-4 týdnech, když začnete systematicky aplikovat více klíčů.
Nejdůležitější je začít – každý den, kdy odkládáte řešení, je další den strávený v nefungujícím vztahovém vzorci.
Začněte měnit svůj vztah ještě dnes.
Každý den, kdy odkládáte změnu ve vaší komunikaci, je další den strávený v nepochopení a odcizení. Nemusí to tak být.
PS: Pamatujte, že vaše objednávka je krytá 14denní zárukou vrácení peněz. Nemáte co ztratit, ale můžete získat vztah svých snů.
Pokud máte nějaké dotazy nebo vám není cokoliv jasné, napište mi na e-mail stana@stanislavakrajickova.cz a vše vám vysvětlím.
